Cuidados com a pele

Hey,
O verão está batendo na porta e além de querer estar bem com o corpo para arrasar na praia com os amigos, você tem que estar preocupada com sua pele também.

Alguns danos que o sol pode causar a sua pele: bronzeado, queimadura, sardas, reações de fotossensibilidade, entre outras. Essas alterações levam anos para se desenvolver e causam: rugas, manchas, perda de elasticidade e envelhecimento da pele. Alterações graves como o câncer de pele podem ser letais e a maioria deles resulta de exposição excessiva à luz do sol, que é completamente curável se tratado em seu estágio inicial.
Para que isso não aconteça com você, é só tomar alguns cuidados... 

Você pode usar chapéus, que além de proteger vai te deixar linda!

Deve ser evitada a exposição solar entre 10h e 16h (horário de verão);

O uso de barracas também pode ser um importante aliado;

Para os lábios não ressecarem, recomendo manteiga de cacau;

Outro objeto que tem uma extrema importância é o uso de óculos de sol;

Chilli Beans - óculos escuros




E por último e não menos importante, o filtro solar:

*Preços aproximados

 E aí vem a pergunta que não quer calar: "Mas e a marquinha?" Você gosta de marquinha? Não seja por isso, aqui vão alguns produtos que protegem e bronzeiam ao mesmo tempo.

 
*Preços aproximados.

Além desses produtos, tem os alimentos que bronzeiam, como: cenoura, batata-doce, abóbora, beterraba, mamão papaia, manga, brócolis e espinafre. E aí vai a receita de um suco bronzeador...

Suco bronzeador
1 copo pequeno de suco de laranja
1/2 beterraba crua
1 cenoura média
Centrifugue a cenoura e a beterraba e misture ao suco de laranja.

Gostaram das dicas? Têm novas sugestões? É só deixar seu comentário!
Então pega o protetor solar e se joga, linda! Afinal, não há nada melhor que cheirinho de protetor, né? hahah
bjjjjj